男人早泄的常见原因

男性早泄怎么办？早泄发生时，男性不必过于紧张。他们首先应该找出早泄的原因，以便更好地改善。同时，还有很多简单的方法可以改善男性早泄。今天就来介绍一下改善男性早泄的方法和原因。

男性早泄怎么办？

心理调节:心理调节也是一种调节早泄的方法，因为早泄的原因大多是心理因素引起的。比如压力太大或者比较紧张焦虑的人就会有这个问题。所以可以通过心理调节来调节早泄。

参加体育运动:当我们的身体经常锻炼时，可以帮助我们锻炼身体，使我们的身体更健康，免疫力更强。如果你有强迫性体质，早泄的概率会比别人少。

使用避孕套:戴避孕套可以减弱龟头的刺激，从而延缓射精。如果一个避孕套不行，你可以戴两个。

但是，是什么原因导致早泄呢？

男性早泄的原因

血液系统疾病的原因:包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流量减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤等。

神经系统异常:肌萎缩侧索硬化、重症肌无力、帕金森病、脊髓肿瘤病、多发性脊髓病、脊髓硬化等脑；周围神经炎也会受到不同程度的影响。

包皮过长:包皮过长是早泄的原因之一。包皮过长会使阴茎头几乎难以与外界接触，因此对性刺激非常敏感，很容易导致性接触时早泄。对于包皮过长引起的早泄，建议患者去医院做包皮环切术，阴茎头尽早接受外界刺激，提高对性刺激的耐受力，可以解决早泄问题。

频繁自慰:自慰时渴望射精的快感，过不了多久就会射精。长此以往，性反射的时间会缩短，从而缩短勃起到射精的距离。此外，如果你习惯了自慰时射精后的微弱刺激，你将无法忍受真实性爱所经历的强烈性刺激，从而容易“爆炸”，这也是早泄的常见原因之一。所以自慰不宜过度，一周两次为宜